Képzési forma:
Normál
Képzés hossza:
2 nap (16 óra)
Képzés nyelve:
Magyar/Angol
Ismertető
A mentálhigiéné egy törekvés, ami a lelki és testi egészség megőrzésére fókuszál, magába foglalja a rezilienciát, pozitív életszemléletet.
A képzést minden olyan vezetőnek, vezetői csapatnak ajánljuk, akik szeretnének tudatosan, egy teljes, komplex folyamattal hatékonyságot, jólétet növelni a szervezeten belül, nem csak 1-1 ötletet bevezetni.
A vállalat, az egyén, a csoport fejlesztésével hozzájárul a lelki egészség kialakításához, megtartásához, ezzel növeli:
- az eredményes szakmai és gazdasági működést
- az egyén belső rugalmasságát, nyitottságát és kreativitását, amivel energiát szabadít fel
- a vállalat iránti elkötelezettséget és odaadást a munkavállalóban.
Lehetőséget biztosít:
- a kikapcsolódásra és feltöltődésre
- munka és magánéleti határait tudatosítására
- a segítségre szoruló munkavállalók támogatására.
- csökkenti a csoportközi konfliktusokat és a mentális panaszok miatti távolmaradásokat, így költségcsökkentő hatású.
- felismerhetővé teszi a munkaszervezet fejlesztését gátló tényezőket.
Tematika
A program tartalmi elemeinek áttekintése:
1. nap
- A mentálhigiéné fogalma
- Szerepe és haszna az egyén és a szervezet oldaláról
- A munkahelyi mentálhigiéné bevezetésének sikerkritériumai
- A mentálhigiénés program, mint projekt
- Miben más egy mentálhigiénés projekt, mint a többi projekt
- Mentálhigiénés projekt típusai
2. nap
- Az ÁLOM, mint kiinduló pont
- A mentálhigiénés projekt sikerkritériumai, buktatói
- A mentálhigiénés projekt szereplői
- A mentálhigiénés projekt validációja
- A mentálhigiénés munkacsoport jellemzői
- A reflexió, mint sikertényező
- Szervezeti szintű mentálhigiéné bevezetése